今回、とりわけ心に残ったのはタイムマネジメント と 言語化です。まず、しなければならない事をすぐする or する日時を決めるというタイムマネジメントのお話は無駄な時間を減らしたいと思っていた矢先に生活の改善点を明確化するきっかけとなりました。自…